Mãe x esposa – cadê o casal que morava aqui?

O relacionamento muda. E isso é real.
A chegada de um filho mexe nas estruturas. O foco muda, o tempo encurta, e a conexão precisa ser reconstruída. E sim, o desejo pode oscilar.

Como cuidar do casal no meio do caos?

• Conversas sinceras, mesmo que curtas, são essenciais.

• Crie pequenos momentos de conexão (nem que seja um café juntos enquanto o bebê dorme).

• Demonstre afeto, mesmo nos dias difíceis.

Sexo? Vai voltar. Com calma.
Muitas mulheres sentem queda de libido no pós-parto — seja por hormônios, cansaço ou insegurança. Não se cobre. Vai voltar. E se não voltar, procure ajuda. Isso também é cuidado.

(Esse conteúdo é baseado em relatos e vivências maternas. Não substitui acompanhamento psicológico ou terapêutico.)