Barriga não é patrimônio público 🤰🚫

🤏 Tocar sem pedir não é carinho. É invasão.

É claro que muita gente vem cheia de boas intenções.
Mas a verdade é que não importa o quanto alguém esteja “emocionado” com a sua gravidez:
tocar seu corpo sem permissão não é delicado — é invasivo.

E sim, você pode (e deve) dizer:

“Prefiro que não toquem, obrigada.”
“Tô num momento mais reservado.”
“Hoje não tô confortável com toques.”

Sem culpa. Sem obrigação de agradar. ✨

🗣️ E os comentários?

“Você tá enorme!”
“Tem certeza que são só um?”
“Seu nariz tá mudando!”
“Essa barriga tá muito pequena pra idade gestacional!”

A gente escuta de tudo.
E cada frase dessas pode pesar em quem já tá cheia de dúvidas e inseguranças.

Lembre-se: ninguém tem direito de comentar seu corpo. Nem durante a gestação, nem nunca.

💬 Se quiser, você pode se proteger dizendo:

• “Prefiro não falar sobre isso.”

• “Cada gravidez é diferente!”

• “Meu médico tá acompanhando tudo certinho, obrigada pela preocupação.”

Essas respostas simples ajudam a colocar limites sem precisar entrar em briga.

💜 Seu corpo é sagrado. Sua gravidez é sua história.

Você não precisa ser simpática o tempo todo.
Você não precisa aceitar toques ou perguntas que te deixem desconfortável.
Você pode (e deve!) proteger seu espaço.

A maternidade começa também aí: no cuidado com você mesma. 🌸

⚡ Nota importante:
Aqui no e aí, mami, a gente fala de mãe pra mãe, com base em experiências e acolhimento. Pra qualquer dúvida sobre sua saúde física ou emocional, procure sempre um profissional de confiança. 👩‍⚕️✨